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Wrap Hyper-Protéiné au Poulet

Wrap Hyper-Protéiné au Poulet

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Prep Time 5 minutes
Servings: 1 Portions
Course: Plat Principal
Cuisine: Moderne
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 1 grande Galette tortilla au blé complet
  • 120 g Blanc de poulet grillé effiloché
  • 2 cuillères à soupe Fromage blanc 0% ou yaourt grec
  • 1 poignée Jeunes pousses d'épinards
  • 1/4 pièce Avocat tranché

Method
 

Instructions
  1. Préparation: Préparez tous vos ingrédients pour gagner du temps.
  2. Assemblage: Suivez attentivement les quantités pour respecter l'équilibre macro-nutritionnel.
  3. Dégustation: Savourez ce repas riche en protéines idéal pour soutenir votre masse musculaire !

Notes

Utilisez le fromage blanc comme liant à la place de la mayonnaise.