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Steak de Bœuf Parfaitement Grillé

Steak de Bœuf Parfaitement Grillé

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Prep Time 5 minutes
Cook Time 6 minutes
Servings: 1 Portions
Course: Plat Principal
Cuisine: Française
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 1 pièce Steak de bœuf maigre (faux-filet ou rumsteck, 200g)
  • 1 cuillère à café Huile neutre (pépin de raisin)
  • 1 gousse Ail écrasée
  • 1 branche Romarin frais
  • 1 pincée Sel de mer et poivre du moulin

Method
 

Instructions
  1. Préparation: Préparez tous vos ingrédients pour gagner du temps.
  2. Assemblage: Suivez attentivement les quantités pour respecter l'équilibre macro-nutritionnel.
  3. Dégustation: Savourez ce repas riche en protéines idéal pour soutenir votre masse musculaire !

Notes

Sortez la viande du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour éviter un choc thermique.