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Salade de Thon Express

Salade de Thon Express

Prep Time 5 minutes
Servings: 1 Portions
Course: Salade
Cuisine: Internationale

Ingredients
  

  • 1 boîte Thon au naturel (130g égoutté)
  • 2 cuillères à soupe Yaourt grec (pour remplacer la mayo)
  • 1 tige Céleri branche haché finement
  • 1 cuillère à soupe Câpres
  • 1 cuillère à café Jus de citron

Method
 

Instructions
  1. Préparation: Préparez tous vos ingrédients pour gagner du temps.
  2. Assemblage: Suivez attentivement les quantités pour respecter l'équilibre macro-nutritionnel.
  3. Dégustation: Savourez ce repas riche en protéines idéal pour soutenir votre masse musculaire !

Notes

Mélangez le thon avec le yaourt grec pour obtenir l'onctuosité de la mayonnaise sans les calories.