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Cubes de Tofu Grillés au Soja

Cubes de Tofu Grillés au Soja

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Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Servings: 2 Portions
Course: Plat Principal
Cuisine: Asiatique
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

  • 250 g Tofu ferme pressé
  • 2 cuillères à soupe Sauce soja (Tamari)
  • 1 cuillère à café Huile de sésame
  • 1 cuillère à café Sirop d'érable
  • 1 cuillère à soupe Fécule de maïs (pour le croustillant)

Method
 

Instructions
  1. Préparation: Préparez tous vos ingrédients pour gagner du temps.
  2. Assemblage: Suivez attentivement les quantités pour respecter l'équilibre macro-nutritionnel.
  3. Dégustation: Savourez ce repas riche en protéines idéal pour soutenir votre masse musculaire !

Notes

Enrobez les cubes de tofu marinés dans la fécule de maïs juste avant la cuisson pour un maximum de croustillant.